from  北林ちかこ

　きっと以前の私と同じようにあなたも、いつまでも汚い部屋のままでいるのは嫌でしょう。できることなら、いつ人がきても恥ずかしくない、いつも清々しい綺麗な部屋で、每日を過ごしたいですよね。

「本当はきれいにしたい」そう考えても、現実はそう簡単にはいきません、、、

1. 部屋をキレイにしたくても、いつも忙しくて、家族が散らかして、家族の数だけどんどんモノも増えて、いつまでたっても掃除が終わらない・・・
2. 使えるモノを捨てるなんて、罪悪感があって捨てられない。モノがどんどん増えてきた・・・
3. 片づけたいけど、母の遺品、祖父母の遺品、大量にあって、それを１人でどうすればいいのかわからない、息がつまりそう、なかなかすすまない・・・

4. 子供の思い出の品や、家族のもの、頑張って整理・収納しているけど、スペースがなくなって溢れてきた・・・

5. 断捨離の本を読んで、頭では理解しているけど、どこから手をつければいいのかわからない、何を捨てればいいのかわからない、、、

といった悩みを抱えています。以前の私も片づかない家に対していつも不満でした。そして、頑張って仕事もしてきたのに、人の後始末ばかりして、こんなことのために今まで勉強して頑張ってきたのか、と悶々とした日々を過ごしていました。
家の中の仕事はやって当然、きれいでいて当然。「むなしい仕事だ」とさびしく思う時もありました。

　そんなとき、断捨離と出会いました。

ダンシャリアンの中には、断捨離に出会ってすぐに「30リットルのゴミ袋３０袋が家の中から断捨離されました」なんてこともよく聞くのですが、私の場合はそうはいきませんでした。断捨離の書籍を何度も読んで、頭では 断捨離の理念や素晴らしさは理解していましたが、なかなか動き出せませんでした。 何から手をつければいいのか、分かりませんでした。先延ばしばかりで、なかなか行動に移せないでいました、、、  

　そんな中、ひでこさんの断捨離セミナーを受けました。本だけでは頭の中の知識だったのが、セミナーでは心に響き、片づけずにはいられなくなり、結局家に帰ってすぐに行動していました。

ゆっくり、自分のペースで歩みました。筋金入りのスロースターターながらも、断捨離をすすめていきました。 なぜ？どうして？私は捨てられないのか？ なぜ、こんなことにこだわるのか？ なぜ、些細なことに違和感を覚えるのか？モノと向き合いながら、モノに貼りついた想いともひとつひとつ向き合っていきました、、、 

すると、ひとつ捨てると、ひとつ分、気持ちが軽くなり、ひとつ捨てると、またひとつ理解が深まり、ひとつ捨てるとまたひとつ、未来が広がっていく実感がありました。

　モノを選び、要らないモノを捨てていっているだけなのに、不思議と心のガラクタもどんどん取り除かれていく実感がありました。大量に背負っていた要らない荷物を背中から下ろしていくような感じです。 その結果、見えていなかったことが見えるようになりました。「自分の気持ち」が見えてきました。 自分は何が好きなのか、 何をしたいのか、誰と一緒にいたいのか、 どこに行きたいのか、 人生に何を望んでいるのか… そういったことが、少しずつはっきりしてきました。 

以前は、出かけて帰ってきては、汚い部屋を見て「片づけないとー…」と心の中でつぶやいては悶々としていた日々が、今では、いつ誰が来ても恥ずかしくない綺麗な部屋で「今日は何をしよう♪」と、エネルギーが湧いてきます。


小さな一歩が、心の中と生活に、大きな変化を生み出しました、、、

ーーー　断捨離の取り組み方に、決まりはありません。 自分の心に問いかけながら、 ひとつひとつ要・不要を判断していきます。 好きな時に、好きなペースで、 好きなように進めればいいのです。 断捨離はあくまでも自分軸。 自分で決めて、自分で動きます。 

しかし、「好きにしていい」と言われると、人間戸惑ってしまいますよね。本を読んで考え方が素晴らしい！と感銘を受けても、１日後には部屋の中のたくさんの物を見上げて「ふーッ」と溜息がこぼれて、やっぱり何から手をつけていいかわからななくなる、、、。そこで、少しだけ指針のようなものがあったなら、 最初の一歩が踏み出しやすくなるのでは…と考えました。

 心の中や人生をも変えてしまうこの革新的片づけメソッドを、私は、同じような悩みを抱えているあなたに、始めの一歩が踏み出しやすいようにわかりやすく、具体的に伝えたい、と考えます。

それでは３分間で、このセミナーの内容を簡単にご紹介しましょう、、、

　 「片づけられない」原因ってなんだと思いますか？そこからスタートしていきます。なぜ、あなたの部屋は片づかないか？なぜ、あなたの部屋には物が多いのか？なぜ、あなたはモノを捨てられない？なぜ、もったいないと思うのか？というあなたの部屋が片づかなくなった本当の原因を、ひも解いていきます。ひとつひとつあなたに問いかけていくことで、あなたの中に潜む、ある原因に気づくことができるでしょう。

一度、この原因に気づいてしまえば、、、、

1. 「片づけもできない私、、、ダメ人間かも、、」と落ち込んでしまったり、散らかった部屋を見てイライラしたり、ちょっとしたことで家族に八つ当たりしたり、、、ということが激減するでしょう…そこからまず抜け出すことが大切です...

2. 「あーまた今度」と先延ばし体質だった、、、そんな人にはこの方法は効果抜群です。そんな人のほうが、劇的に変われることが期待できるでしょう、、、いつかいつかと行動が遅かった自分が豹変したかのように、片づけがぐんぐん進むことに驚きと爽快感を感じるでしょう…

3. 片づけても片づけてもまた散らかっている、、、そんなことはすぐに解消され、今まで片づけに費やしていた時間とエネルギーは、自分が本当にしたい事に使い、毎日をもっと楽しむことができるようになるでしょう。負のスパイラルから抜け出し、キレイな部屋がずーーーーっと続くでしょう…
   
   
   
   

   ――他にも、このセッションではこのような事を学ぶことができます…
   
   

4. 「モノを捨てても後悔しないの？」不安になった時に役立つ３つの呪文

   そのモノが自分にとって、どう感じる存在なのか、この３つの言葉を自分に聞いてみてください。断捨離をもっと進めやすくしてくれるでしょう。

5. 「捨てられない」３つのタイプ、、、
   
   

    

   などなど、「人生の詰まりを自分自身で作っていた」ということに痛感せずにはいられないでしょう。”気づく”ということだけで、長年、背中に背負っていたものを下ろしてもいいよ、という許しを得たように、スーッと心が軽くなるのを感じるでしょう、、、

　  次のセッションでは、「いかにガラクタを家の中に溜めこんでしまっていたか」「いかに自分がモノに依存してしまっていたか」「何が理由で、その物たちはそこにあるのか」ということを、考えていきます。関係の終わったモノが大量にある家や心は徐々に、淀んでくる、といいますが、、、

例えば、、、

1. 贈答品や人からすすめられたものなど、使いもしないのに、長年押入れの奥にねむっていませんか？だったら、「知らないおじさん」と「おせっかいなおばさん」の話を聞いて下さい。使わないのに大切にしていたものを、今スグどうにかせずにはいられなくなるでしょう、、、

2. モノだけではなく、人との関係、無理にお付き合いしていることはないですか？ 「外の顔」と「内の顔」ギャップが大きい人ほど、ストレスを貯めやすい、家族にやさしくできなくなる、て知っていましたか？同じ悩みを抱えた人がどうしているのか？ということを知ることで、いさぎよく、本当に付き合いたい人とだけ、人生の時間を使うことをできるようになるでしょう。

　——他にも、どうやって選べばいいのか？どうやって決めればいいのか？と迷った時に、何に迷っているのか？という自分の思考の癖、を知ることができます。

このセッションが終わる頃には、行きたくもない誘いに迷っている自分や、断ることに後ろめたさを感じることもなくなるでしょう。「太った時にとっておく」と望んでもいない未来のために、服をおいておくこともなくなるでしょう、、、「会社の同僚に、やっぱり辞めたねー」と言われるのが悔しいがために、行きたくもないやりたくもない仕事をずーっと辞めれずにいたのも、決断することができ、前に進むことができるでしょう、、、

　モノとの関係性を見直して行くことによって断捨離は進んでいきます。特に捨てる難易度が上がれば上がるほど、関係性を重視すべきです。ここからは、捨てるのが難しいモノの断捨離についてグループでお互いの思いをシェアし、難易度の高い「捨てられないモノ」についての解決策をお伝えしていきます、、、

例えば、

■ケース１　1年分溜まった英会話教材

いつか、いつかと自分への良い訳のために放置していることが多いのが、この教材系です。しかし、目に入るたびに、できない自分への罪悪感が残ったりはしないでしょうか？それがタンスの奥に眠っていることの、自分への影響をシェアしていきます。

■ケース２　頂きモノの人形

「捨てたら相手が悲しむのではないか？」その考えは、自分軸なのでしょうか？それとも他人軸で考えているのでしょうか？そこに気づくことができれば、家に帰ったあとでも、自分１人でも判断・決断する力が身についてくるのを感じるでしょう。

■ケース３　子供の思い出の品　

　捨てにくいモノの子供の思い出の品。図工の時間に作った作品や書いた絵、成績表などはどうしても捨てにくいモノです。しかし、スペースを大きくとってしまうことも事実です、、、それらをとって置いている理由は？それらを将来どうするのか？そもそも、子供に必要か聞いてみたことは？など、「そもそも」を考えるだけでも厳選する力がついてくるでしょう、、、

　「自分のだから、このコップ（100均）でいいや」←自分に許可をだしていないことが分かります。まず、「まぁ、いいか」をやめてみませんか？その代わり、取り入れる時に「もったいない」を使うと？・・・

1. 普段から本当に満足するモノを持つことで、自己評価が高くなるでしょう。
2. セルフイメージのアップにつながるでしょう。
3. その場しのぎの満足感を断つことができるようになるでしょう。

　　トピックとして、関心の高いダイエットの話題です。家の片づけも、ダイエットも、どちらも「意識化のプロセス」です。そこをわかりやすくお伝えしていきます。その仕組みを知ることで、、、

1.  残すのがもったいないと、余り物を食べてしまうことが劇的になくなるでしょう。
2. 人がもともと持ちあわせる「内在智センサー」を磨くことができるようになるでしょう。
   
   
   「断捨離をしているだけだったのに、自然と痩せた」という声が多いのも、ちゃんとした理由が存在します、、、
   

　このセッションを知り、鍛えていくことで、、、

他人との競争に意識が行かなくなり、「必要な時に必要なものが手に入る」「手放しても大丈夫」と自分に対する絶対の信頼がおきてくるでしょう、、、そして、

別なことに気がつけるアンテナが磨かれたり、柔軟になれたり、小さいことにも感動できる自分になったりするでしょう。さらに、この段階まで断捨離がすすむと、「シンクロニティを感じ取れるようになった」という体験談がとても多く寄せられています。

　運には必ず、いい時と、悪い時が存在します。このことは、ほとんどの人が経験しています。誰もが、運が悪いよりは、運がいいことを望んでいるはず。では、運のいい人と、運が悪い人の違いはどこに在るのでしょうか？

想像してみて下さい。もともと天空界に全員いる。しかしモノを溜めこんだため、ヘドロ界の中にいる。少し恐ろしい表現ではありますが、、、

断捨離は、目に見える場に焦点をあて整えていきます。モノに溺れているヘドロ界から、天空界にシフトしていく状態です。つまり、

部屋の中の「不要・不適・不快」を取り除いていくとで、今まで、「見えなかったこと」「不安に感じていたこと」が見えてくるようになるでしょう。「見えてくること」とは、「自分が本当にやりたかったこと」「意味もなく不安に感じていたこと」など、それぞれ人によってもちろん違いますが、共通することは、自分に１番近い「自分自身」が見えてくる、という感想、体験談が多く寄せられています。

そうすることで、他人にいつも合わせてばかりの人生から、もっと潔よく、自分に信頼と自信をもって、人生を歩むことが出来るようになるでしょう。

　　最近は、色々なメディアに取り上げられて、パワースポット巡りが流行っています。

しかし、もしパワースポットに行ったとしても、せっかく貰ったエネルギーを家についた瞬間に、家に漂う邪気で消してしまっていませんか？パワースポットに行く前に、いいことをする前に、日常を見直し、問題をまず取り除いてみませんか？

家の中のエネルギー漏れをおこさせるモノたちを取り除くことで、、、

あなたの家が、あなたにとって、ゆっくり気に入ったモノと過ごす場所になり、ゆっくり安心して休むことできる場所になり、エネルギーの補てん、元気がもらえるような場所に変化していくのを体感するでしょう。わざわざお金と労力を使わなくてもあなたの家を、パワースポットにすることは可能です。

ーーーいかがでしょうか？学んでみる価値はありそうですか？　内容を簡単に見ていただいてもわかるように、このセミナーは、「見えるもの」を取捨選択しながら、あなたの「心、精神面」にもアプローチしていくので、セミナーを受講した後には、「物質的に部屋がキレイになる」だけではなく、以下のような変化があるのも当然と言えば、当然のことなのです…

1. 毎日のイライラがなくなった、、、 
   「片づけないと…」という大量のものを見上げて義務感と後ろめたさからくるストレスから開放され、ゆとりができ、「今日は何をしようと」他の楽しいことに時間が使えるようになるでしょう。
2. 「自然と１６kg体重が減った！」　 片づけで体重が減るなんて!?なんだかおかしいですよね。しかも「断捨離で痩せました」という声が多いのには理由があります。なぜなら、部屋を片づける、ということと、食べ物を口の中にいれるという行為にある共通点があるからです。それを頑張らないで自然にできるようになるのが、断捨離のスゴイと感じるとこでもあります 。
3. 「主人と仲良くなりました！」 　片づけと何の関係があるの？と思うかもしれないですが、考えてみてください。そもそもなんでイライラしているのでしょうか？目に見えている部屋、もしくは、目に見えない頭や心の中、がぐちゃぐちゃだからですよね？ある調べによると、「旦那さんが奥さんに言いたくても言えない事」第１位は、、、「部屋を片づけてほしい」なんだそうです。そこが改善されるだけで、仲が良くなる、というのは当然なことかもしれません。
4. 「お金を貯めれるようになった！」 　物欲はもちろん誰にでもあります。今の自分に必要な物という判断をするコツがわかり、収入が同じでも、以前より、充実した心で、お金が貯まるようになるでしょう、、、
5. 「新しい出会いがあり、最適なパートナーを見つけました」　 断捨離受講生から、意外なほど多いのが恋愛の報告です。「なんで？どうやって？」と思いますが、ここだけの話ですが「断捨離をすすめていく人が、どんどん表情が変わって、綺麗になっていくのに驚く」と断捨離事務局長は語っているほど、人の輝きをます魔法のちからも断捨離にはあるようです。

・・・これらの声は、実際に断捨離を実践したお客様から寄せられた、もっとも多い感想です。 それぞれの人生に、自分でも気づかないようなかたちで、幸せのサイクルによって、幸運が流れこんでくるようです。部屋を片づけるだけで、人生に幸せを流れ込ませることができるなら、、、ワクワクしませんか？

　　部屋が汚い・・・とイライラして、「また今度。」と先延ばしにしていた自分を嫌になっていた毎日から、スッキリと部屋は片づき、掃除にも時間やエネルギーを費やすこともなく、お気に入りのものに囲まれて、癒される空間でエネルギーをもらい、家族や自分が毎日笑顔で過ごせる日々をあなたには送ってほしい、と心から願います。それには一体、どれだけの価値があるでしょうか？

参考のために、あるタレントのの片づけ術の学校の費用は45,000円です。ダスキンにお部屋をお掃除してもらうには、広さや汚れた程度にもよりますが、１万円～３０万円ぐらいです。モノを収納するスペースをレンタルするのに、東京都内だとたった１畳で月々14,700円です。たった１畳分のモノを保管するのに毎月14,700円です。これらの金額が高額だと感じる人もいるかもしれませんが、実際多くの人がそれらに投資しているのは事実です。

この、1dayセミナーの受講費は、19,800円です。 

この「断捨離1dayセミナー」は、定期的に行なっているものではないので、金沢での次の開催日は未定です。以前の私と同じように「いつか変わりたい」と思っているだけでは、１年後も１０年後も、きっとなんにも変わっていません。始めの１歩を踏み出すだけで、あとは自分のペースで進めていくだけです。ぜひ、この機会を逃さないでください。

しかし、一方で「お金をかけても、また停滞したりしないか？」「また、家に戻ったら、モノを見上げてモチベーションがさがってしまい、先延ばしにしてしまうのでは？」と今はまだ不安に感じているかもしれませんね。でも、大丈夫です、、、

　下記、「お申し込みの方はこちらをクリック」のボタンをクリックしていただければ、情報漏えい等の心配のない安心・安全な決済システムを使って、クレジットカード決済ができます。

銀行振込をご希望の方は、「※銀行振込・携帯電話からのお申込みはコチラ」からお申込みいただけます。

どうぞ、安心してお申込みください。

【セミナー概要】
題名：北林ちかこ『断捨離1dayセミナー』 in 金沢
日時：6月16日（日） 10：00～17：00
場所：金沢市内某所（お申し込み後、ご案内します）
費用：通常価格　19,800円
主催：経営科学出版（「断捨離」事務局）
担当：曺（ジョウ）・小野
〒150-0021　東京都渋谷区恵比寿西1-18-4 AHM’S ONE 9F
TEL：06-6121-6211　 FAX：06-6268-0851
Email support@keieikagakupub.com

もしあなたが、汚い部屋のイライラとストレスから解放されたいなら・・・ 

もしあなたが、どこかで人生を変えたいと願うなら・・・

もしあなたが、「片づけなくちゃ」と１人つぶやき何かに囚われた人生ではなく、「今日は何をしよう♪」となりたかった自分に近づいている人生を歩みたいと願うなら…

ぜひ、セミナーに一度参加してみませんか？