• なぜ収納グッズをどれだけ買っても部屋は片づかないのか？
• なぜ片付けにお金と労力と時間をかけてしまうのか？
• なぜ「もったいない」と言っては、捨てるのをためらってしまうのか？
• なぜモノを捨てるときにリサイクルショップに持っていってはいけないのか？
• なぜ捨てることを目的にすると、片づけはうまくいかないのか？

新・片づけ術「断捨離」を提唱しているやましたひでこによると、多くの人が片づけにおいて、気付かないうちにこのような間違いをしてしまっていると言います。しかし、これらの間違いでさえ、私たちが犯している最も大きな間違いに比べれば、取るに足らないことだと言います。いったい、その片づけの最大の間違いとは何なのでしょうか？

片づけにおける最大の間違い

それは、モノの量を減らすことなく片づけをしようとしていることです。

私たちはかつてないほどの大量生産の時代に生きています。 次から次に押し寄せてくるモノ、モノ、モノ。街を歩けばティッシュを押し付けられ、コンビニでお弁当を買えば、頼まなくてもスプーンやお箸が付いてくる。買い物をすると、使いもしない試供品やポイントカードを手渡されます。驚いたことには、最近では雑誌にまでバッグなどがおまけとしてついてくる始末。

これでは、放っておいたらすぐにあなたの身の回りはモノであふれかえってしまうのも無理はありません。ところが、収納をはじめとする多くの片づけ術が、そのモノの量を減らすことなく片づけようとして、多くの人が毎日悪戦苦闘しているのです。

あふれかえるモノを、収納術で何とかしようとしても、１人がけの椅子に２人、３人で座るようなもの。とても収納しきれるものではありません。それどころか、収納グッズを大量に買い込むことで、さらにモノが増えることにもなりかねません。

また、モノがたくさんあれば部屋のスペースはなくなります。掃除をするのにも、モノをあちこちでどかさなければならず、大変な時間とエネルギーを使ってしまうことになります。

なので、まずはあふれかえったモノの量を減らすこと。それができれば、片づけはもちろん、掃除や収納もずっと楽に、簡単になります。では、どうやって減らせばいいのでしょうか？

モノの量を減らす２つの方法

モノの量を減らすには２つの方法があります。

1. ひとつは要らないモノを捨てること、
2. もうひとつが要らないモノが入ってくるのを防ぐこと、です。

呼吸と同じで、断捨離においても、まずは「吐く＝捨てる」ことが最初のステップになります。ところが、、、モノを捨てようとするときに、必ずあなたにストップをかける呪文のような言葉があります。それが、「もったいない」という正義です。

「もったいない」という抵抗できない正義

私たちは小さい頃からモノを大事にするように繰り返ししつけられてきました。出されたものは残さず食べるようにしつけられてきました。天然資源の少ない日本では、特に昔からモノを大事にする傾向が強かったようです。そして環境問題が深刻化する現在、この「もったいない」という言葉は、日本人の美徳として、今やそのまま世界の標準語として広がりつつあります。

でも、本当に「もったいない」という言葉は常に正義なのでしょうか？ モノを捨てることは本当にもったいないのでしょうか？

考えてもみてください。モノだけではありません。食べ物だってそうです。出される食べ物をただひたすら食べ続けていたら、もったいないからと言って全てを残さず食べていたら、、、ただ体が太るだけでなく、健康にも深刻な影響を与えてしまいます。

生活習慣病は昔にはほとんど存在しなかった病気です。それが今の時代に増えているのは、明らかに食べ過ぎによる食習慣から来るものです。しかも、それが大人だけでなく、子供にまで広がっているとしたら、、、それでも、あなたは出されたものを残さず全部食べるのが良いことだと思いますか？

勘違いしないでください。「もったいない」と思うのが悪いと言うわけではありません。ただ、その結果として私たちの健康や環境まで損なっているとしたら、本末転倒ではないでしょうか？そもそも、必要以上の食べ物やモノを、貴重な資源を使って大量に生産することの方がよっぽどもったいないとは思いませんか？食べ物やモノが足りていない地域は、地球上にたくさんあるのです。

では、どうすればモノを捨てることができるのでしょうか？

率直に言って、モノ自体に焦点を当てて考えている限り、捨てる理由は見当たりません。なぜなら、モノそれ自体は使えるからです。例え壊れていても、修理すれば使えます。片づかないのはモノのせいではありません。目の前にあるのは、モノを買い、集め、所有しているあなた自身の思考と行動の結果なのです。つまり、片づかない、捨てられない状態というのは、自分とモノとの関係から目をそらし、思考が停止した状態と言えます。

考えてみてください。それは本当にあなたにとって必要なものですか？適切なものですか？快適なものですか？もし、そうでないなら、それらを手放すことによって、きれいさっぱりとした空間が生まれてくるだけでなく、あなたにとって本当に必要なものが流れてくるとは思いませんか？

そう、断捨離とは、モノ自体に焦点を当てるのではなく、モノとあなたの関係性を問う作業なのです。大事なのは、「今」という時間軸と「私」という自分軸を中心にモノと向かい合うことです。そして、最終的には、モノを手放すと同時に、モノに隠れた心の執着を手放していくのです。

これが、断捨離が今までの片づけ術とは決定的に違う点です。

断捨離であなたが得られるメリット

想像してみてください。断捨離できれいサッパリと片づいたあなたの部屋を。そこはまるで、一流ホテルのスイートルームのようです。ムダなモノはいっさいありません。あるのは、あなたのお気に入りの家具と、厳選された必要なモノだけです。そして、不要なモノを捨て、お気に入りだけに絞り込んだ結果、、、

掃除や片づけに空間、時間、エネルギーを取られることはもうありません

モノが減っていけば、当然そこに空間が生まれます。十分なスペースがあれば、掃除も楽々。いちいちモノをどかしたり、掃除や片づけのために、必要以上に時間やエネルギーを使うことはもうありません。

イライラやだるさがなくなります

気に入らないモノ、不要なモノに囲まれて、窮屈な生活をしていれば、精神衛生上はもちろん、健康にも害を及ぼします。そんな状態が続いたままでは、イライラやだるさを感じるのも当然のこと。断捨離で部屋をスッキリさせれば、心も体も爽快に毎日を過ごすことができます。

来客をいつでも迎えられます

部屋がいつでも片づいていれば、突然の来客があってももう大丈夫。今までのように、適当な理由を取り繕って断り、気まずい思いをすることもありません。慌ててモノを見えないところに押し込む必要もありません。いつでも自信を持って、お客様を迎えてください。

自分に自信が持てるようになり、自分を好きになれます

もう「片づけもできないダメな私」などと落ち込むこともありません。すぐに完璧にできる必要はありません。少しずつでも断捨離で片づけを進めている自分にOKを出してあげれば、あなたの自信につながります。また、自分を好きになることで、家族や友達への理解も増し、より良い人間関係が作れるでしょう。

あなたが笑えば家族も笑顔になります

本当に自分のお気に入りのものだけに囲まれている生活は、あなたを笑顔にします。人の機嫌は伝染するもの。あなたが笑っていれば、あなたの家族や周りの友達も、自然と笑顔になり、ささいなことでケンカをしたり、言い合いをしたりすることもなくなります。

やましたひでこが断捨離ベーシックセミナーで行っていること

そうは言っても、いったいどうやって断捨離を始めればいいのか？どうやってモノと向き合っていけばいいのか？最初は分からないのも当然です。本やブログなどでは、どうしても一方通行になりがち。そこで、ワークを交えながら双方向で断捨離の理解を深めるために、やましたひでこが、断捨離の初心者向けに、丸一日をかけて行っているセミナーがあります。それが、『断捨離ベーシックセミナー』（1DAYセミナー）です。

断捨離ベーシックセミナーでは、やましたひでこが、なぜ今までの片づけ術では片づけられないのか？なぜ断捨離が必要なのか？どうやって断捨離を進めていけばいいのか？を一から詳しく解説していきます。初めて断捨離をする方はもちろんのこと、ある程度断捨離を実践した方がリピートで参加することも多く、参加するたびに新しい発見があったり、改めて断捨離の基礎を確認したりと復習にも最適な内容となっています。

とは言え、住んでいる地域の関係であったり、時間の都合がつかなかったりで、セミナーに参加したくても、なかなかできないという方も多くいらっしゃいます。そこで今回、その断捨離ベーシックセミナーがDVDとなって登場しました。

それが、これです。

この断捨離ベーシックセミナーDVD BOXは、2011年10月26日に東京で行われた「断捨離1DAYセミナー」を余すところなく収録したものです。

断捨離ベーシックセミナーDVD BOXの3つのメリット

1. 自宅で好きな時間に繰り返し断捨離が学べます

自宅にあるDVDプレーヤーやパソコンで、自宅にいながらにして断捨離ベーシックセミナーに参加できます。一度聞いただけでは分からなかったことも、繰り返し見ることで、深く理解することができるでしょう。また、断捨離を実践しながら見ることで、新たな気付きを得ることもあります。DVDなら、空いた時間に何度でも繰り返し学習することができます。

2. 家事をしながらや通勤時間も有効に活用できます

DVDを見るにはどうしてもテレビやパソコンの前にいる必要がありますが、家事や育児、仕事などでなかなかまとまった時間が取れない方も多いと思います。そこで、 DVD BOXには音声だけを抜き出したCDもセットにしました。そのままCDプレーヤーで音声を流しておいてもいいですし、音源をiPodやMP３プレーヤーに落とし込んでおけば、家事をしながらや通勤中を利用していつでもどこでも聴くこともできます。

3. ただ聴くだけではありません。実際に考えながら断捨離の理解を深めます

本やブログではどうしても一方通行の情報になりがち。でも、断捨離は自分で考えて、実践することでのみ身に付きます。DVD BOXには実際にセミナーで使用しているワークシートも併せてお付けしています。実際のセミナーと同じように、このワークシートに書き込みながら考えることで、より自分の思考が整理され、断捨離の効果を高めることができるでしょう。

それでは、このDVD BOXでどんなことが学べるのでしょうか？

このDVD BOXの中を少し見てみると･･･

• なぜ、断捨離で人生全般がより良く変わってしまうのか？断捨離がただの片づけ術ではないその理由
• 収納術の真実。初心者がやってしまいがちな片づけの間違いとは？
• 注意！モノと引き替えにあなたが失っている３つの大切なコト
• 「もったいない」という正義に隠された真実。これを知らなければ、モノを捨てる罪悪感に悩まされ続けるだけです
• 捨てるべきか、取っておくべきか判断できない？だったら、この４つのステップで、あなたとモノとの関係を問い直してください。もっと簡単に判断できるようになるでしょう
• あなたはどのタイプ？まずはこれで捨てられない自分の傾向をつかんでください。これまでより、ずっとモノが捨てやすくなります
• あなたのパートナーが断捨離に反対したときに使う、相手の理解を簡単に得る魔法の言葉
• 捨てるのが不安？だったら、これをやってみてください。自信を持って捨てることができるでしょう
• あなたの断捨離を成功に導く3原則。これを知らずに断捨離を成功させることは難しいでしょう
• なぜ家のつまりを取ると、人生までもより良く流れ出すのか？ただし、これは風水などとは違います
• 断捨離を始めたいのに実行できない？だったら、この5つのチェックリストで自分をチェックしてみてください。気負うことなくすぐに断捨離を始められます
• 「捨てたい。でも捨てたくない」そんな心の内戦状態を終わらせるちょっとした秘訣
• 注意！あなたの心の中にひそむ、片づけを邪魔する3つの抵抗勢力
• あなたは大丈夫？セルフイメージの低い人は断捨離できないその理由
• 要は捨てればいいんですよね？いいえ、違います。断捨離はモノを大切にする方法です。その理由は、、、
• あなたが知らないうちに犯してしまいがちな人生最大の罪。そして、それはあなたの部屋に原因があるかもしれません
• 「使えるモノだから捨てられない」あなたはこの言葉に隠された間違いに気付いていますか？
• なぜこれをやったら逆に捨てられなくなってしまうのか？断捨離の初心者がやりがちな、モノを捨てるときの3つの間違い
• モノを片付けるときに必ず守らなければならない2つのステップ。この順番を間違えると片付けはまず挫折します
• 片づけだけじゃない？あなたの生活をより快適にするための3つの力
• 注意！「捨てられない」という言葉に潜む自己否定の罠
• モノの量を決めるときの7・5・1の法則と総量規制。これを知っておけば、知らないうちにモノが増えていたということもなくなるでしょう
• 部屋を変えれば、すべてが変わる？部分即全体、全体即部分の法則
• モノを仕分け、収納するときの3つの鉄則。この鉄則に従えば収納方法で迷うことはもうありません
• などなど・・・

いかがでしょう？とても興味深い内容だとは思いませんか？実際、断捨離ベーシックセミナーに参加された方から一番多くいただくコメントがこれです。

セミナーを受講している最中でも、すぐに家に帰って断捨離を始めたくなるのだそうです。でも、それだけではありません。断捨離は、今までセミナーに3,000名を軽く超える方々が参加されましたが、断捨離を実践された方々からは、片づけ以外の効果があったという報告をいただくことが多くあります。

断捨離は単に片づくだけではない？？

断捨離を実践すると、部屋が片づき、きれいになるだけではありません。思いもよらなかった新しい変化が起こってくるのです。例えば、次のような声を、断捨離の受講生からいただくのは、決してめずらしいことではないのです。

「断捨離でダイエットに成功しました」

さっきもお伝えしたように、今の日本にあふれているのはモノだけではありません。食べ物も同様です。問題なのは食べ物自体ではなく、食べ方や量、質が問題なのです。

ジャンクフードなどの体に良くない質の食べ物を選び、もったいないから、食べる時間だからと言って必要以上の量を食べていたら、体重が増えるどころか、健康にも悪いのは明白です。断捨離をすることで、必要な量を、必要なときに、必要なだけ食べるようになるので、自然と適切な体重になるのもうなずけます。

「なぜかお金が貯まり出しました」

断捨離は節約自体を目的にしているわけではありません。しかし、モノと向き合い、自分に必要なモノを厳選していく過程で、ムダな出費がなくなり、自然とお金が貯まっていくのは当然の流れでもあります。

例えば、今までモノを片づけるために買っていた収納グッズも、モノ自体だ減れば、買う必要もなくなります。それどころか、断捨離でいらなくなった収納ケースを捨てると、その量の多さに、いかにいままでムダなお金を収納術に使っていたのかを知り、がく然とする方も多いのです。

「人間関係に振り回されなくなりました」

あなたは周りの人たちに「いい人」に思われたいとは思っていませんか？でも、そのせいで、行きたくもない飲み会に参加したり、無理な頼み事を受け入れていたりするとしたら、とても疲れる人生を送ってしまうことになります。

断捨離の基本は「自分」です。これはわがままに好き勝手やるということではなく、相手に頼ることのない自立した大人の関係を築くということです。あなたにとって不要な関係は捨てることも必要です。そして、見せかけだけの「いい人」をやめたとき、すっきりとした晴れ晴れとした気持ちが戻ってくるでしょう。

「ストレスがたまらなくなりました」

ストレスの原因は様々ですし、完全になくすことは難しいでしょう。ただ、せっかくの落ち着ける場所であるはずの家が、ガラクタで散らかっていたとしたら、、、家でくつろぐどころかストレスがたまってしまうのは目に見えています。

断捨離でいらなくなったモノを捨てると、それだけでも気持ちがスッキリするものですが、お気に入りのモノだけに囲まれて過ごす空間にいれば、自分自身を好きになるだけでなく、自然と笑顔で過ごせるようになるのです。

「仕事の効率が上がり昇進しました」

平均的なビジネスパーソンは、年間150時間を探し物に費やしているといいます。一日８時間労働とすると、20日近く、つまり１カ月もの間、仕事をせずに探し物をしていることになります。

断捨離をすることで、必要なモノが必要なときに取り出せるようになると、このムダな時間を大幅にカットして、本来の仕事の生産性が上がるのは明白です。しかも、モノを選ぶということは、仕事の優先順位をつけることと同じ。その結果、仕事の効率が格段に上がったり、成績が良くなるのはある意味当たり前のことなのです。

「新しい出会いがあり、最適なパートナーを見つけました」

断捨離受講生から、意外なほど多いのが恋愛の報告。正直に言って、他のことと違い、論理的に説明できないのですが、、、モノを捨てるということは、新しい、本来必要なモノが流れ込んでくるということでもあります。そして、それはヒトも同じこと。断捨離で人間関係も見直すことで、本当に必要な人が流れ込んでくるということなのかもしれません。もちろん、その逆で、「前向きな別れ」ということもあります。

いかがでしょう？もちろん、断捨離はこういった結果をお約束するものではありません。しかし、このように、断捨離を実践した人たちからは、片づけ以外にも人生の大きな変化を体験した方が少なくないのは事実です。そして、それは、断捨離が単にモノの片づけにとどまらず、思考の整理を行っているということです。言い換えれば、断捨離とは本来、思考の整理をすることであり、見えない思考を、見えるモノから始めているに過ぎないのです。

『断捨離ベーシックセミナーDVD BOX』の価格はいくらでしょうか？

その前に、あなたに少し考えてみてもらいたいことがあります。あなたは今まで収納グッズにどれくらいの金額を使ってきましたか？比較的安価な収納ケースでも２千円から３千円くらい、家具などの高い物だと１万円以上は軽くするでしょう。しかもそれが、使いもしないモノをとっておくだけのために、何個も何十個も押し入れにしまわれているとしたら・・・どれだけムダな買い物をしたことになるでしょうか？そして、これからモノが増え続けるに従って、ムダな買い物はどんどん増えていくことになります。

断捨離で不要なモノを捨て、入ってくるのを防ぐことで、あなたはもうこれ以上ムダなスペースにムダなお金を費やすことがなくなるだけでなく、きれいサッパリとした空間で、ごきげんな毎日を送ることができるようになります。

このまま収納グッズを買い続けることと、断捨離でごきげんな空間を取り戻すこと。あなたはどちらを選ぶでしょうか？

ベーシックセミナーの通常の参加費用は31,500円です。参加した方々の声を聞いても分かる通り、みなさまに十分に満足していただける内容になっています。ですから、セミナーの参加者にも不公平のないようにするためにも、このDVD BOXの価格も29,800円としました。ただ、DVDですから、セミナーと違い、時間を拘束されることもありませんので、いつでも好きなとき、時間の空いたときに見ることができます。

それでは、ここで今回あなたが受け取れるものをまとめてみましょう。

商品	価格
断捨離ベーシックセミナーDVD BOX 　DVD（5枚組） 　CD（5枚組） 　ワークシート 　音声書き起しテキスト	29,800円

安心の30日間返金保証

もしあなたが、断捨離の理解を深め、実践したいと思われるのであれば、今回のオファーはきっと喜んで頂ける内容だと思います。とは言え、ここでいくら説明しても、実際にDVD BOXを試してみないと、本当に自分に合うものなのか？自分の求めるものなのか？というのは正直分からないと思います。

なので今回、30日間の返金保証を付けることにしました。このDVD BOXを試してみて、もし自分には合わない、思っていたものと違った、ということがあればカスタマーサポートまで連絡して返品してください。すぐに全額返金します。

カスタマーサポートの連絡先
メールでの連絡：
FAXでの連絡：0120-427-155（24時間受付）
電話での連絡：0120-217-154（平日10時～17時受付）

注意！やましたひでこはベーシックセミナーを引退します

ご存知の方も多いと思いますが、やましたひでこ本人による断捨離ベーシックセミナーは今年いっぱいで終了します。その理由は、やましたに続く断捨離トレーナーを育てるためです。やました本人によるベーシックセミナーは残りあと数回になりますので、どの会場も募集開始後すぐに満席になる状態です。なので、今年中の参加が難しい方は特に、この貴重なDVDを今のうちに受け取っておいてください。

あなたはいつまで間違った片づけを続けますか？

片づけの悩みは思った以上に深刻です。それは、先の見えない混沌とした今の時代の中で抱える不安や迷い、ストレスなど、あなたの心の中がそのまま部屋の中の状態に映し出されているからではないでしょうか？やましたひでこはこれを「全体即部分・部分即全体」と言っています。心の中と部屋の中は密接につながっているのです。

ところが、多くの人はモノを中心に、モノを何とかしようとしてもがいています。しかし、大切なのはモノとあなたの関係です。もし、あなたが、モノと向き合い、自分と向き合うことで、部屋も心もきれいさっぱりとした状態で毎日を過ごしたいという勇気のある人であれば、この断捨離ベーシックセミナーDVD BOXを一度試してみることをおすすめします。

P.S. もしあなたが断捨離を一から身につけたいと思っているなら、この機会を逃さずにお申し込みください。忘れないでください。実際にこのDVD BOXを試してみて、やっぱり自分には合わないと思ったら、商品を受け取ってから30日以内に返品していただければ全額返金します。